Сельский туризм Гастротуризм Экотуризм Авиабилеты Отели Многодневные туры Фермы Добавить тур Журнал День на ферме Сертификаты
Карта UnionPay бесплатно
Отели, кафе, транспорт и онлайн-покупки без ограничений
Оформить карту

Турецкий завтрак: как разобраться в меню и что заказать

Опубликовано 01.10.2026
37 просмотров
Читать 8 мин
Виктория Петрова

В Турции завтрак — это отдельная трапеза, которая может растянуться на час-другой. Если вы впервые заказываете турецкий завтрак в Стамбуле или другом городе, меню поначалу покажется непонятным: вместо одной тарелки на столе появляется десяток небольших блюд, а горячее приходится заказывать отдельно. Разбираемся, что означают основные названия в меню, что сказать официанту и как не набрать лишнего.

Завтрак по-турецки: три формата

Завтрак в тарелке (kahvaltı tabağı), или завтрак на одного — индивидуальная порция с сырами, оливками, помидорами и огурцами, маслом, джемом, яйцом и хлебом. Это самый простой способ попробовать турецкий завтрак, если не хотите делать большой заказ.

Завтрак-ассорти, или завтрак-сет (serpme kahvaltı) устроен иначе: на стол одновременно выставляют множество небольших тарелок с сырами, оливками, овощами, яйцами, мёдом с каймаком, джемами и другими закусками. Хлеб подают отдельно и, как правило, добавляют по мере необходимости. Это целый ритуал с дегустацией и разглядыванием блюд для компании минимум от двух человек. Такой формат особенно распространён в заведениях, специализирующихся на завтраках.

Деревенский завтрак (köy kahvaltısı) — более общее название для завтрака с домашними и фермерскими продуктами. Состав зависит от заведения и региона.

Также в меню встречаются завтрак с выбором отдельных позиций (seçmeli kahvaltı) и шведский стол (açık büfe) — второй чаще бывает в отелях.

Совет редакции: перед заказом уточните, указана ли цена за человека или за весь стол, что именно входит в завтрак-сет, включены ли чай и хлеб и можно ли разделить порцию на двоих. Правила зависят от заведения.

Что обычно подают на завтрак

Название Продукт Детали
Беяз пейнир / Beyaz peynir мягкий белый сыр, похожий на брынзу один из базовых продуктов для завтрака
Кашар / Kaşar полутвёрдый жёлтый сыр бывает свежим и выдержанным
Тулум / Tulum рассыпчатый выдержанный сыр с ярким вкусом вкус может быть довольно насыщенным
Лор, чёкелек / Lor, çökelek свежие творожные сыры мягкие, обычно с нейтральным вкусом
Отлу пейнир / Otlu peynir сыр с травами особенно известен в кухне Восточной Турции
Зейтин / Zeytin зелёные и чёрные оливки часто подают несколько видов
Бал-каймак / Bal-kaymak мёд с каймаком хорошо сочетается с тёплым хлебом
Пекмез + тахин / Pekmez + tahin виноградный сироп с кунжутной пастой сладкую смесь обычно соединяют прямо на тарелке
Речел / Reçel варенье вкус зависит от заведения
Суджук / Sucuk пряная колбаса чаще подают обжаренной
Пастырма / Pastırma вяленая говядина в пряной оболочке солёная и насыщенная по вкусу
Симит / Simit пышный бублик с кунжутом продаётся также в пекарнях и на улице
Базлама / Bazlama мягкая пышная лепёшка обычно подаётся тёплой

Что из горячего заказать

Менемен (menemen) — яйца с помидорами и перцем, которые готовят и подают прямо в сковороде. В разных регионах и заведениях встречаются варианты с луком и без него. Если лук добавлен, в меню будет слово «soğanlı», а если лука нет —  «soğansız».

Яйца с суджуком (sucuklu yumurta) — яйца с обжаренными кусочками пряной колбасы.

Яичница на сковороде (sahanda yumurta) — стандартный вариант жареных яиц.

Чылбыр (çılbır) — яйца-пашот с йогуртом и горячей масляной подливкой с перцем. Вы оцените сочетание холодного йогурта и горячего соуса.

Мыхлама (mıhlama), или куймак (kuymak), — блюдо черноморской кухни из расплавленного сыра, кукурузной муки и масла. Это густая тягучая масса, в которую макают хлеб. Порция довольно сытная, поэтому её можно заказывать на двоих.

Бёрек (börek), погача (poğaça) и гёзлеме (gözleme) — разные виды выпечки и лепёшек. Бёрек бывает слоёным, с сыром, мясом, картофелем и другими начинками, поэтому перед заказом посмотрите на витрину или уточните состав у официанта.

Выбор редакции: для первого турецкого завтрака на двоих можно взять один завтрак в тарелке (kahvaltı tabağı) и одну яичницу менемен (menemen). Так вы и местную кухню попробуете, и не рискуете заказать больше, чем сможете съесть. Если формат понравится, в следующий раз можно попробовать полноценный завтрак-сет.

Региональные особенности

Состав завтрака сильно зависит от конкретного города и заведения. Если хотите попробовать что-то более аутентичное, ищите ванский завтрак (Van kahvaltısı) — это версия турецкого завтрака от региона Ван на востоке Турции. В нём много сыров, в том числе сыр с травами, а также каймак, мёд и другие продукты. В такой завтрак обычно входят традиционные блюда ванской кухни: муртуга (murtuğa) — сытное горячее блюдо из муки, яиц и масла, иногда с добавлением меда и грецких орехов, — и каву́т (kavut) — древнейшее блюдо из пшеницы, масла, муки и патоки или варенья, этакая сладкая зерновая каша-паста. Чаще всего ванский завтрак подают в формате сета.

На побережье Черного моря стоит попробовать мыхламу (mıhlama) или куймак (kuymak). Помимо мыхламы, на черноморском завтраке часто можно встретить:

  • Анзер балı (anzer balı): уникальный сорт мёда из высокогорного плато Анзер, который делают из цветочной пыльцы. Его подают к хлебу с местным маслом.
  • Кукурузный хлеб (mısır ekmeği): плотный и ароматный хлеб, который часто заменяет пшеничный.
  • Туршу тавалы (turşu tavalı): жареные соленья, которые подают горячими.

А в Эгейском регионе завтраки традиционно более лёгкие: здесь много зелени, диких трав, овощей и оливок.

Источник фото: из авторских архивов

Чай и кофе

Главный напиток за завтраком в Турции — чай (çay). Его подают в небольших вытянутых стеклянных стаканах. Во многих заведениях чай входит в стоимость завтрака, но при заказе этот момент лучше уточнить. Если предпочитаете некрепкий чай, скажите официанту ачык (açık), если крепкий — кою (koyu).

Турецкий кофе (Türk kahvesi) чаще пьют уже после еды. Само слово завтрак (kahvaltı) буквально указывает на приём пищи перед кофе, что отражает традиционный порядок трапезы.

Источник фото: из авторских архивов

Быстрый и бюджетный завтрак

Симит и чай. Кунжутный бублик симит из пекарни или от уличного продавца плюс чай — простой вариант, когда нужно перекусить с утра на бегу.

Пекарня (fırın). Здесь ищите погачу (poğaça), ачму (açma), симит и разные виды выпечки. Если не знаете название, проще выбрать понравившуюся позицию на витрине.

Бёрекчи (börekçi). Это пекарни, которые чаще специализируются именно на бёреке — сдобной выпечке с разными начинками (сыр, мясо, зелень) к завтраку. Бёрекчи очень популярны — пожалуй, это лучший вариант быстрого сытного завтрака или перекуса. Важно: выпечку здесь могут продавать порциями или на вес, поэтому сразу уточняйте размер порции или цену за 100 граммов.

Источник фото: из авторских архивов

Завтрак в отеле. Открытый буфет обычно включает базовый набор: сыры, оливки, овощи, яйца и хлеб. За блюдами вроде менемена или мыхламы лучше заглянуть в кафе.

Что сказать официанту

 Перевод  По-турецки  Произношение
 Тарелку завтрака, пожалуйста  Kahvaltı tabağı, lütfen  кахвалты́ табаы́, лю́тфен
 Рассыпной завтрак на двоих  İki kişilik serpme  и́ки кишили́к серпме́
 Менемен без лука  Soğansız menemen  соансы́з менеме́н
 Менемен с луком  Soğanlı menemen  соанлы́ менеме́н
 Ещё один чай, пожалуйста  Bir çay daha, lütfen  бир чай даха́, лю́тфен
 Чай, пожалуйста  Çay, lütfen  чай, лю́тфен
 Менемен, пожалуйста  Menemen, lütfen  менеме́н, лю́тфен
 Счёт, пожалуйста  Hesap, lütfen  хеса́п, лю́тфен
 Приятного аппетита  Afiyet olsun  афие́т олсу́н

Как не переплатить

Цены на завтраки — величина переменная, поэтому ориентируйтесь прежде всего на меню конкретного заведения и состав порции. Есть также несколько простых правил, которые помогут избежать конфуза:

  • На туристических улицах еще до заказа попросите меню с ценами.
  • Если пришли компанией, не заказывайте завтрак-ассорти на каждого человека. Сначала уточните, на сколько человек рассчитан один сет.
  • Если большого завтрака окажется недостаточно, отдельные блюда лучше добавить позже — например, менемен, яйца или выпечку.
  • Уточните, входят ли в цену чай, хлеб и дополнительные порции.
  • Проверьте часы работы: многие заведения специализируются именно на завтраках и закрываются в первой половине дня.

Материалы о внутреннем туризме, акции и скидки в вашем телефоне!

Подписывайтесь на наш телеграм-канал
Подписаться
Карта UnionPay — бесплатно!
Платите каждый день, копите баллы и используйте их на путешествия
Оформить карту
Карта UnionPay — бесплатно!
Платите каждый день, копите баллы и используйте их на путешествия
Оформить карту
Содержание
Содержание статьи